sleeper stretch

Rigidità della capsula posteriore gleno-omerale

Un meccanismo proposto per l’insorgenza del dolore di spalla è un aumento della rigidità della capsula articolare posteriore gleno-omerale.

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Stretching della spalla posteriore in soggetti con deficit di rotazione interna

Le tecniche di stretching e le tecniche di mobilizzazione articolare dovrebbero essere utilizzate nel trattamento del GIRD.

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Effetti di un protocollo giornaliero di stretching sulla rotazione interna gleno-omerale passiva in atleti overhead

Le disfunzioni e le lesioni della spalla sono frequenti nei lanciatori. La riduzione della rotazione interna è correlata con numerose patologie. Obiettivo dello studio è stato valutare gli effetti di un protocollo di stretching sulla rotazione interna passiva nei lanciatori.

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