La forza dei muscoli posterolaterali di anca è un fattore di rischio per il dolore femororotuleo?
I risultati di questa revisione suggeriscono che la forza dei muscoli posterolaterali di anca è ridotta in presenza di PFP, ma tale deficit potrebbe essere la consuguenza e un fattore di rischio.
Attivazione muscolare del grande gluteo e del gluteo medio durante esercizi di rinforzo con resistenza elastica
L’obiettivo di questo studio è stato quantificare tramite EMG l’attivazione del Gmax e del Gmed durante l’esecuzione di 4 esercizi in stazione eretta con resistenza elastica.
Rinforzo dei muscoli posterolaterali di anca vs rinforzo del quadricipite nel dolore femororotuleo
I risultati di questo studio, coerenti con altre indagini recenti, evidenziano come il rinforzo dei muscoli posterolaterali di anca rappresenti un approccio di trattamento valido nei soggetti con PFP.
Valutazione clinica del single-leg squat
Il single-leg squat potrebbe rappresentare un semplice strumento di valutazione clinica per identificare i pazienti con una disfunzione dei muscoli dell’anca, per selezionare l’opzione di trattamento (rinforzo o miglioramento del controllo neuromotorio) e per valutare l’outcome.
Quali esercizi scegliere per i glutei minimizzando l’attivazione del tensore della fascia lata?
Obiettivo dello studio è stato individuare gli esercizi migliori per attivare il gluteo medio e il grande gluteo minimizzando l’attività del tensore della fascia lata.
