infortuni associati alla corsa

Diagnosi e tempi di recupero nei runner amatoriali infortunati

Il tempo di recupero medio, indipendentemente dalla diagnosi, è stato di 56 giorni.

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L’uso parallelo di scarpe da running differenti riduce il rischio di infortuni associati alla corsa?

L’obiettivo di questo studio prospettico è stato valutare la relazione tra l’uso parallelo di differenti scarpe da running e l’incidenza degli infortuni associati alla corsa.

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Il running retraining riduce il rischio di infortunio nei runner principianti

Un programma di running retraining di 2 settimane che utilizza un feedback visivo è efficace nel ridurre le forze di impatto e gli infortuni associati alla corsa 62% nei runner principianti.

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