Effetti delle scarpe e della cadenza sullo stress articolare femororotuleo
L’utilizzo di scarpe minimaliste e l’aumento della cadenza potrebbero rappresentare delle semplici strategie per ridurre lo stress articolare femororotuleo nella gestione e nella prevenzione del PFP.
Effetti della manipolazione della cadenza sull’appoggio del piede nei runner
Nel running retraining la manipolazione della cadenza può essere utilizzata per modificare lo schema di appoggio in una ridotta percentuale di runner, ma soprattutto per ridurre l’angolo di inclinazione del piede per cercare di ridurre le forze di impatto per ricercare un effetto positivo nella prevenzione e nella riabilitazione degli infortuni.
Correlazione tra calzature e biomeccanica nei runner con dolore femororotueo
Le scarpe più minimaliste potrebbero rappresentare una strategia da considerare nella riabilitazione dei runner con PFP.
