Il calcio è lo sport più popolare in Europa e di conseguenza la maggior parte delle lesioni sportive in Europa si verifica giocando a calcio (Medical Field). Ma allora la domanda viene spontanea: è possibile attuare una prevenzione? Per rispondere a questa domanda, abbiamo valutato l’efficacia di un programma preventivo finalizzato alla riduzione delle lesioni sportive degli arti inferiori nei calciatori appartenenti al Campionato Nazionale Dilettanti (serie D).

Il muscolo scheletrico non deve essere concepito come un organo estrapolato dall’apparato locomotore ed indipendente dai complessi meccanismi di controllo motorio. Possiamo considerarlo come un motore in grado di trasformare energia chimica in energia meccanica. Tale motore supportato dalla leva scheletrica produce un lavoro che controlla la postura e promuove il moto del corpo [...]