lesione legamento collaterale ulnare pollice

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Più di un mese fa mi sono procurate cadendo sugli sci una lesione di mezzo millimetro nel legamento collaterale ulnare del pollice, causata dal bastoncino dello sci. Ora sto portando un tutore, che tolgo per svolgere esercizi di fisioterapia. La cosa che più mi preoccupa è però il gonfiore del resto della mano: infatti era scomparso, ma ora da circa una settimana è ritornato anche se faccio esercizi per sgonfiare la mano. Ho anche un grosso dubbio: per accelerare la guarigione la mano va tenuta al freddo o al caldo? Faccio anche esercizi muovendo la mano dentro a un sacchetto contenente lenticchie fredde di frigorifero.
Grazie mille a chi mi risponderà!!!!

Stato: **Offline**

Inviato: 4/03/05

Ciao Erik devi sapere che distorsioni-lussazioni fratture del primo dito sono molto frequenti nello sci, nel tuo caso trattandosi di distorsione con lesione parziale legamentosa, il trattamento consiste in immobilizzazione anche con tutore per 2-3 settimane (questo e' il tempo neccessario perche' il legamento cicatrizzi) successivamente risulta utile della terapia fisica come ultrasuoni in acqua per facilitare il riassorbimento dell'edema mobilizzazione attiva (fless-estens-abduz.) intervallando agli esercizi specifici l'applicazione di impacchi freddi.
Ciao